SUARA JABAR SATU.COM | — Siapa nih yang suka bilang akan diet tapi selalu tergoda dengan berbagai makanan yang tidak sehat? Mulai sekarang, coba ubah kebiasaan itu dengan tekun menggunakan metode food prepping. Saat kita menyimpan dengan baik bahan makanan seperti sayuran dan buah-buahan, maka kapan saja kita bisa mengkonsumsi makanan sehat.
Tidak perlu diolah, hanya perlu disimpan dengan baik. Maka semua kandungan yang ada di dalam makanan tidak mudah rusak dan tetap bisa memberikan manfaatnya. Bahkan kita juga bisa lo membawa bekal ke tempat kerja dengan makanan sehat ini. Tetap tuliskan saja semua makanan yang kamu inginkan, sehingga kamu sudah siap membeli saat pergi ke pasar.//ratu
